👀Exercícios oculares são práticas que envolvem movimentos específicos dos olhos, como focar em objetos próximos e distantes, movimentar os olhos em diferentes direções e realizar massagens leves nas pálpebras.

Mas será que eles previnem doenças oftalmológicas, ou tem algum benefício❓Descubra arrastando para o lado!

⚠️Cuidado com lorotas da internet, a melhor maneira de cuidar da saúde dos seus olhos é manter consultas regulares com um oftalmologista para orientações específicas para cada caso.

🩺Dra. Maria Carolina Machado Gomides
CRM 105.847 | RQE 24499
Médica Oftalmologista