Fato ou Fake?

Fato ou Fake: Ler com pouca luz prejudica a visão?

❌Fake

💡Quase todos já ouviram a frase: “Ligue a luz, você vai prejudicar seus olhos!”

‼️Mas não precisa se preocupar, essa afirmação não é verdadeira. Não há, atualmente, nenhuma evidência que sugira que ler com luz fraca prejudique os olhos, e que relacione a prática com um eventual aparecimento de doenças oculares (miopia, hipermetropia, astigmatismo) ou com o aumento do grau de lentes corretivas.

•O que acontece quando a luz não está adequada é que nossa visão precisa se esforçar mais para nos proporcionar mais clareza com as palavras. Isso torna a leitura mais árdua e os olhos se cansam com mais rapidez, mas isso passa assim que a iluminação adequada é restabelecida.

•Tecnicamente falando, com pouca luminosidade, nossas pupilas se dilatam para aumentar a entrada de luz, reduzindo a profundidade de foco, e isso pode resultar em fadiga ocular e dores de cabeça.

•No entanto, uma boa iluminação, sem dúvida, deixa a leitura mais fácil e prazerosa!

👉🏻Gostaria de saber mais sobre fato ou fake da oftalmologia? Deixe seu recado com sua dúvida que iremos esclarecer nos próximos posts.